Может от сотового телефона болеть голова. Мобильные телефоны: роскошь общения или головная боль? Как безопасно пользоваться мобильным телефоном

Лечение головной боли

Головная боль (цефалгия) является одним из самых распространённых заболеваний. По данным статистики, более 50 % людей хотя бы один раз в жизни испытали головную боль, а каждый 20 взрослый человек страдает от ежедневной или почти ежедневной головной боли.

Головная боль может быть первичной, вторичной и смешанной.

Более чем в 90 % случаев головные боли носят первичный характер. При этом в результате сбора анамнеза, проведения соматического и неврологического осмотров, а также дополнительных исследований не выявляется органическая причина головной боли. То есть в ходе диагностического поиска заболевание, которое могло бы служить причиной головной боли, не может быть найдено.

Наиболее распространёнными формами первичной цефалгии являются головная боль напряжения и мигрень. Головной болью напряжения страдают более трети мужчин и более половины женщин. Мигренью страдает, по меньшей мере, каждый седьмой человек.

Вторичные, или симптоматические, цефалгии могут быть проявлением психического, воспалительного, сосудистого, травматического, опухолевого, общеинтоксикационного процессов. Возможна «шейная» головная боль.

Очень часто головная боль носит смешанный характер.

Что бы ни лежало в основе и ни служило причиной, головная боль мучительна, лишает человека возможности нормально функционировать, снижает качество его жизни.

Диагностика и лечение головной боли

Успешное лечение головной боли возможно только после установления правильного диагноза. В большинстве случаев постановка диагноза первичной головной боли не требует каких-либо дополнительных обследований. У пациентов с первичными цефалгиями специфических изменений при обследовании не выявляется, а обнаруживаемые неспецифические изменения не имеют к головной боли никакого отношения.

Наиболее частая ошибка врачей, не специализирующихся на головной боли – акцент на проведении лабораторной и инструментальной диагностики в ущерб тщательному сбору анамнеза и оценке жалоб пациента (длительность заболевания, частота приступов, продолжительность приступов, локализация боли, её характер, интенсивность, принимаемые препараты и многое другое). Только тщательный опрос и анализ «дневника головной боли» позволяет уточнить форму первичной цефалгии .

В то же время, при подозрении на вторичный характер головной боли, дополнительное обследование (магнитно-резонансную, компьютерную томографию и др.) проводить обязательно. Исключение серьёзного заболевания требуют:

  • Впервые возникшая головная боль
  • Внезапно возникшая интенсивная головная боль
  • Головная боль, нарастающая по частоте и интенсивности
  • Ежедневная головная боль
  • Изменение характера привычной головной боли
  • Строго односторонняя головная боль
  • Головная боль в затылке
  • Головная боль, пробуждающая от сна
  • Головная боль, сопровождающаяся лихорадкой, тошнотой, снижением веса, слабостью, любой неврологической симптоматикой – нарушением зрения, слуха, речи, координации движений, онемением, утратой сознания и т.д.

Наличие одного или нескольких из вышеперечисленных признаков – это повод срочно обратиться к врачу!

Лечение головной боли занимает особое место в неврологии. Существуют чёткие алгоритмы (Международные стандарты) лечения мигрени и других видов головной боли, которые постоянно обновляются.

Однако на практике проблема лечения головной боли заключается в том, что невнимательное отношение к этому недугу и отсутствие специальных знаний у большинства врачей приводят к тому, что пациент, пройдя кучу ненужных обследований, не получает эффективной медицинской помощи. В результате человек, страдающий от головной боли, всё чаще прибегает к анальгетикам, а у 4% лиц с головной болью развивается лекарственная зависимость от обезболивающих препаратов, что существенно усугубляет ситуацию. В специализированных клиниках головной боли лекарственно индуцированная (абузусная) головная боль диагностируется у 40 % пациентов.

Современными способами диагностики и лечения головной боли владеют неврологи-цефалгологи – специалисты по головной боли. Цефалголог обладает всеми необходимыми знаниями, чтобы своевременно разобраться в причине головной боли и назначить наиболее эффективное лечение.

Диагностика и лечение головной боли в Нижнем Новгороде

Медицинский центр «Тонус» является ведущим учреждением по диагностике и лечению головной боли в Нижнем Новгороде . Центр обладает всей необходимой инфраструктурой, позволяющей провести полную диагностику и лечение головной боли в рамках одного учреждения.

Пациентов, страдающих головной болью, принимает невролог-цефалголог, кандидат медицинских наук Косякина Мария Юрьевна

В диагностике головной боли мы используем:

  • рентгенографию, компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию
  • электроэнцефалографию,электронейромиографию
  • ультразвуковую доплерографию
  • лабораторные методы
  • нейроофтальмологическое обследование и др.

В медицинском центре “Тонус” Вы можете пройти МРТ – диагностику на сверхвысокопольном томографе мощностью 3,0 Тесла, позволяющем проводить наиболее детальную нейровизуализацию.

В случае подозрения на вторичную (симптоматическую) цефалгию, Вы можете получить консультацию смежных специалистов: нейрохирурга, оториноларинголога, офтальмолога, терапевта, инфекциониста, психиатра и др.

В отличие от большинства частных клиник, мы назначаем только необходимые исследования, а высокий профессионализм наших сотрудников позволяет грамотно их интерпретировать.

Основной подход к лечению – индивидуальное для каждого пациента сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов терапии. Из немедикаментозных методов в лечении головной боли мы используем:

  • физиотерапию
  • иглорефлексотерапию
  • гирудотерапию
  • лечебные блокады
  • ботулинотерапию
  • мануальную терапию
  • психотерапию

Метод ботулинотерапии применяется преимущественно для лечения головной боли напряжения и лечения мигрени.

Мы проводим лечение всех видов головной боли: лечение головной боли напряжения , лечение мигрени, лечение кластерной цефалгии, лечение оргазмической (связанной с сексуальной активностью) головной боли, головной боли при физическом напряжении, первичной колющей и стреляющей головной боли, лечение хронической ежедневной головной боли и абузусной головной боли, лечение цервикогенных, сосудистых, посттравматических, гипертензивных головных болей и др.

Благодаря богатым знаниям и большому опыту наших специалистов, мы излечиваем даже самые тяжёлые цефалгии.

Специалисты поликлинического центра

","after_title":"","pager":false,"paged":1,"template":"default.tmpl","item_class":" team-item","container":"

В наше время к вредным привычкам можно отнести не только курение и злоупотребление алкоголем, но, казалось бы, такое безобидное действие как разговор по мобильному телефону. волнует ученых уже давно. Пока исследователи Лондонского королевского колледжа проводят тесты, пытаясь определить последствия на организм человека 50-минутного беспрерывного разговора по мобильному телефону, вызывает ли он головную боль или это всего лишь самовнушение, другие исследователи изучают более весомый вопрос – возможное возникновение опухоли головного мозга как результат длительного использования мобильного телефона.

Европейские ученые все чаще предполагают, что возникновение раковых опухолей головного мозга напрямую связано с многолетним использованием мобильного телефона. Врачи обнаруживают опухоль у пациента с той стороны, с которой он по обыкновению привык держать трубку во время беседы по мобильному телефону. К такому выводу пришла Анна Лакола, член финской комиссии по защите от облучения. Вместе с коллегами из Дании, Швеции, Финляндии и Великобритании был проведен опрос среди 1500 человек, у которых была обнаружена опухоль головного мозга с той стороны, с которой они обычно держат трубку мобильного телефона. Более того, шведским ученым Леннартом Харделлом было установлено, что риск заболевания у пользователей мобильных телефонов более 2 тысяч часов увеличивается в 3,7 раза. Как выяснилось, частотный диапазон также увеличивает возможность возникновения раковой опухоли. Наиболее опасен частотный диапазон 1880-1900 МГц, который имеют телефоны стандарта DECT.

Однако результаты всех подобных исследований нельзя назвать полностью достоверными. Существует явная погрешность в исследованиях, в основе которых лежит сравнение больных раком мозга со здоровыми людьми.

Другими же учеными из Датского института эпидемиологии рака в ходе исследования не было выявлено никаких свидетельств , которые бы указывали на риск возникновения рака мозга, лейкемии, а также образования опухоли в глазах или слюнных железах. Их вывод основан на результатах наблюдения за более, чем 420 тысяч владельцев мобильных телефонов, которые пользуются мобильной связью более 10 лет.

Экспертная комиссия Норвежского института также поддерживает позицию своих датских коллег. Их исследования не выявили прямопропорциональной зависимости между частым использованием мобильных телефонов и высоким уровнем заболеваемости раком головного мозга. В исследовании принимали участия люди, пользующиеся мобильными телефонами более 20 лет.

Как защититься от вредного влияния мобильника

Сами же физики не отрицают влияния низкоуровневого электромагнитного излучения мобильных телефонов на организм человека. Влияние существует и никакой пользы для нашего здоровья мобильные телефоны не приносят. Но без них в наше время не обойтись, поэтому ученые-физики дают несколько советов, позволяющих защитить себя от вредного воздействия мобильного телефона:

  1. Старайтесь говорить по мобильному телефону на улице . Как известно, стены помещения сильно задерживают радиоволны в диапазоне 1-2 ГГц, понижая мощность сигнала в 10-100 раз, что плохо влияет на наш организм.
  2. Во время разговора держите трубку на расстоянии от уха . Это позволяет нормально функционировать внутренней антенне телефона, не повышая мощность ее действия, что пагубно влияет на здоровье человека.
  3. Старайтесь держать трубку вертикально . Это позволит передающей и принимающей антеннам быть ориентированными одинаково.
  4. Не слушайте гудки до начала разговора . Физиками установлено, что первые 20 секунд с момента нажатия клавиши «Вызов» излучаемая мощность наиболее высока. Не держите трубку возле уха в эти первые 20 секунд, поберегите здоровье.
  5. Ограничьте использование мобильными телефонами детей и подростков возрастом до 16 лет . Не рекомендуется также использование мобильных телефонов беременными женщинами и людьми, страдающими неврастенией, психопатией, неврозами и другими заболеваниями неврологического характера.
  6. Помните: продолжительность одного разговора по мобильному телефону не должна превышать 3-х минут. Именно последнее поможет ограничить воздействие электромагнитного поля на организм человека.

К каким бы выводам в будущем ни пришли ученые по вопросу влияния мобильных телефонов на организм человека, советуем всегда соблюдать элементарные меры предосторожности во благо Вашему здоровью. Будьте здоровы!

Споры о вреде сотовой связи в последнее время разгораются всё чаще.

Сотовая связь прочно вошла в нашу жизнь. Количество счастливых обладателей «мобильников» растёт не по дням, а по часам. Ещё четыре года назад их (или нас) было «всего лишь» миллиард. Сегодня, по данным исследовательских компаний Informa Telecoms & Media и Miniwatts Marketing Group, в мире насчитывается 3,3 миллиарда абонентов сотовой связи. Если учесть, что население Земли составляет около 6,6 миллиарда человек, то можно сделать вывод о том, что каждый второй житель планеты пользуется сотовым телефоном. Удобства неоспоримы. Общение - не только радость, но и необходимость.

Десять лет без риска заболеть
С момента появления мобильных телефонов не утихают споры: вредно или нет постоянное их использование для здоровья человека? Мнения на этот счет расходятся. Представители сотовых компаний утверждают, что никакого вреда нет и быть не может, а если и есть, то не больше, чем от обычного бытового электроприбора. Сторонники такого мнения ссылаются на отсутствие каких-либо долговременных исследований на этот счет. В любом случае, утверждают они, десять лет вы можете спокойно разговаривать по телефону без риска заболеть.
Мобильные телефоны излучают электромагнитные волны - известно, логично и неоспоримо, иначе было бы невозможно осуществление самого процесса связи. Доказанным эффектом волн радиочастотного диапазона с частотой выше 1 МГц является нагревание тканей. Но по данным всемирной организации охраны здоровья, нагревание, вызываемое РЧ-полями с той интенсивностью, которая официально допустима международными стандартами для сотовых телефонов и базовых станций, не опасна для человека: она обезвреживается за счёт нормальной терморегуляции организма и не может вызывать проблем со здоровьем.
Эксперименты на кошках и кроликах показали, что РЧ-поля низкой интенсивности, не вызывая перегрева тканей, способны вносить незначительные изменения в нервные клетки. Описанные эффекты изучаются на животных более полувека, однако их последствия для здоровья человека остаются невыясненными. Представители всемирной организации здравоохранения заявляют, что достоверных свидетельств вредного воздействия мобильной связи на здоровье человека до сих пор нет.

Чем меньше ребёнок - тем больше опасность
Особые страсти разгораются вокруг вопроса о том, насколько чувствительны к излучению мобильного телефона дети. Известно, что детские кости, в том числе и черепные, тоньше и в меньшей степени ослабляют вредное воздействие. Учёные преду-
преждают: дети, пользующиеся мобильными телефонами, подвергаются повышенному риску расстройства памяти и сна. Доктор Жерар Хайленд из University of Warwick говорит, что причина - в электромагнитном излучении малой интенсивности, которое способно проникать в менее массивный и более тонкий череп ребёнка. Это излучение влияет на мозговые ритмы, может нанести вред иммунной системе, которая находится у детей в процессе развития. Эффект электромагнитного излучения подобен помехам на радио, излучение нарушает стабильность клеток организма, работу нервной системы, вызывая головные боли, потерю памяти и расстройства сна. Профессор Вильям Стюарт, председатель Национального совета Великобритании по защите от излучений, с 1999 года руководит экспертной группой «Мобильная связь и здоровье». «У нас есть основания полагать, что вред от мобильных телефонов вполне реален. Уже есть исследования о влиянии разговоров по мобильному на работу мозга, развитие опухоли слухового нерва и заболеваний уха. Особенно вредно влияние сотовой связи для подрастающего организма. Чем ребёнок меньше - тем выше опасность», - отмечает он.

Учёные предупреждают: дети, пользующиеся мобильными телефонами, подвергаются повышенному риску расстройства памяти и сна.

ПРИМИТЕ МЕРЫ
> В машине СВЧ-излучение переотражается от металлического кузова, и значительно усиливается его вредное влияние. Рекомендуется использование внешней антенны.
> В условиях неустойчивого приёма мощность аппарата автоматически повышается до максимальной величины. Рекомендуется или воздержаться от длительных переговоров, или найти место с устойчивым приёмом.
> Если у вас есть дача или загородный дом, то наилучшим выходом будет использование стационарной внешней антенны круговой направленности (например, автомобильной) или специальной направленной антенны.
> Немалую опасность представляют также ретрансляторы провайдеров. Антенна такого ретранслятора постоянно излучает достаточно мощный сигнал, причем во все стороны. Как с этим бороться? Или переселяйтесь подальше от антенны, или живите в панельном доме. Арматура панелей несколько экранирует вашу квартиру. Помогает металлическая сетка на окнах. Размер ячейки - не более 10 сантиметров.
> Применение комплектов Mini Hands Free уменьшает облучение головы и перераспределяет его на всё тело. Но провод комплекта работает как переизлучающая антенна.
> Не портите антенну телефона. Изменение её геометрических размеров, изгиб, кручение неизбежно ухудшают условия приёма, и мощность передатчика неминуемо увеличивается.
> При выборе модели телефона предпочтение отдавайте аппаратам с внешними антеннами и хорошей заявленной в характеристиках чувствительностью.

Похоже, голливудских звёзд споры о вреде сотовых телефонов не волнуют. Пэрис Хилтон свой мобильник буквально не выпускает из рук.

SAR - удельный коэффициент поглощения
В мире существует специальный параметр, определяющий безопасность сотовых телефонов. Это параметр SAR (Spe-
cific Absorption Rates - удельный коэффициент поглощения), который измеряется в ваттах на килограмм. Эта величина определяет энергию электромагнитного поля, выделяющуюся в тканях за одну секунду.
В Европе допустимое значение излучения составляет 2 Вт/кг. В США ограничения более жёсткие: федеральная комиссия по связи (FCC) сертифицирует только те сотовые аппараты, SAR которых не превышает 1,6 Вт/кг. Такой уровень излучения не приводит к существенному нагреванию тканей, утверждают специалисты финского Центра радиационной и ядерной безопасности. Проведённое в этом научном институте исследование показало, что уровень SAR у 28 протестированных моделей телефонов находится в пределах от 0,45 до 1,12 Вт/кг.
Но самое интересное в другом: исследование, проведённое финскими учеными, показало, что излучение самых популярных на сегодняшний день в мире мобильных телефонов примерно совпадает с уровнем, заявленным производителями, и даже намного ниже допустимых норм.
Излучение всех рассмотренных тестировщиками моделей мобильников было значительно ниже допустимого значения параметра SAR, которое в Европе составляет 2 Вт/кг. Такой уровень излучения не приводит к существенному нагреванию тканей или каким-то еще негативным последствиям для здоровья человека.

А учёные против…

Первым человеком, подавшим в суд на производителей «мобил», был американец Дэвид Рейнард. В далеком 1992 году он посчитал, что причиной возникновения раковой опухоли у его жены было излучение сотового телефона. Несмотря на огласку, суд приостановил разбирательство ввиду отсутствия научных доказательств. В дальнейшем Американский фонд здоровья в конце 2003 года на основе исследований, проведённых на средства компаний мобильной связи, установил, что ухудшение здоровья не связано с излучением.
Чуть позже группа ученых Эссенского университета в Германии сообщила, что их исследования больных одним из видов рака глаза показывают: больные гораздо чаще пользовались услугами сотовой связи, чем остальные люди. Авторы исследований в Великобритании утверждают, что постоянное пользование сотовой связью увеличивает риск заболевания раком мозга в 2,5 раза.
Любопытны и исследования сотрудников Минского медицинского университета. Они установили, что уже минутный разговор по мобильнику вызывает изменения электрофизиологической активности мозга и артериального давления.
В конце весны этого года интернет всколыхнуло сообщение: итальянские ученые пришли к выводу, что излучение мобильных телефонов стимулирует кору головного мозга, однако насколько это вредно, пока неясно. 15 добровольцев говорили по GSM 900 мобильному телефону в течение 45 минут. В 12 случаях клетки двигательной области коры головного мозга выказывали признаки возбудимости во время разговора, однако в течение часа показатели возвращались в норму. Специалисты подчеркнули, что они не хотят заявлять, будто бы применение сотовых плохо влияет на мозг, однако люди с такими заболеваниями, как эпилепсия (оно связано с возбудимостью мозговых клеток), теоретически могут пострадать.
Все эти исследования дают возможность по-новому взглянуть на заявления о вреде мобильных телефонов: разработчики новых моделей об этом позаботились. Ну и ещё одно: никто не измеряет общее излучение - от компьютеров, микроволновок, телевизоров… Кто знает, возможно, мобильник - это только малая часть того электронно-магнитного мусора, который доводится выносить нам на себе.
Самое же важное состоит в следующем: несмотря на все эти угрозы, вряд ли пользователи откажутся от мобильных телефонов. Пока люди будут руководствоваться принципом «Жить вредно, потому что от этого умирают», всё, что облегчает и упрощает эту самую жизнь, будет иметь полное право на существование. Ведь не исчезли телевизоры, компьютеры и прочие приборы, о вредности которых много говорилось.
В любом случае, неоспоримых доказательств вреда сотовой связи нет, поэтому пользоваться или нет мобильным телефоном - решать нам самим. И наверняка многие с очень большой уверенностью и ответственностью могут заявить: «Нам, погруженным в океан электромагнитных излучений, не надо особо бояться пользоваться мобильным телефоном. Но всё же не стоит говорить по нему уж очень много и слишком часто. А то голова заболит».

> Российский национальный комитет по защите от неионизирующих излучений рекомендует вести разговор по сотовому не дольше трёх минут, с перерывами между разговорами не менее 15 минут.

Андрей ШОРОХОВ,
главный специалист отдела автотранспортного страхования филиала ООО «РГС-Сибирь» - «Главное управление по Красноярскому краю»:


- Основной потенциальный вред мобильных телефонов связан с создаваемым ими электромагнитным полем. Люди, долгое время находящиеся в электромагнитном поле, жалуются на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, головную боль и перепады давления. Когда мы держим трубку рядом с ухом, голова и телефон образуют единую электромагнитную систему, воздействие на мозг очень сильное. А кора головного мозга - это орган, который особенно остро реагирует на электромагнитные поля. Лучше использовать гарнитуру hands free. Это не только безопаснее для своего собственного здоровья, но и обезопасит вас во время езды в автомобиле от предупреждения или штрафа в размере 300 рублей (п.12.36 «За пользование водителем во время движения ТС телефоном, не оборудованным техническим устройством, позволяющим вести переговоры без использования рук»). Между тем использование за рулем устройств мобильного телефона типа hands free повысит безопасность на дорогах, ведь по результатам многих исследований было установлено, что использование мобильных телефонов за рулём заставляет водителей отвлекаться от управления автомобилем, что всё чаще становится причиной серьезных аварий.

Алексей НЕЙМАН,
начальник отдела по организации VIP-клуба «Экселент» фан-парка «Бобровый лог»:


- Я думаю, что поиск вреда сотовой связи - это просто наши страхи. Не уверен, что это совсем уж глупости, но всё же... Что касается меня, то очень редко я ощущаю вред от общения по телефону на себе. Бывает, что мобильный разрывается, много приходится разговаривать, и потом в ухе постреливает. Но это редкость. Телефон я дома забывал, бывало. Тогда чувствую себя без него неуютно, дискомфорт большой. Так что действительно психологическая зависимость существует. Кажется, что ты попал в каменный век, если под рукой нет телефона, нет связи. Приходится возвращаться домой, потому что все деловые контакты записаны в мобильном. Не хочется, чтобы рабочий день выпадал из-за отсутствия мобильной связи. Услугу sms-сообщений я отключил, чтобы мне никто не писал и я не был вынужден отвечать. Я всем знакомым объяснил: «Если человек пишет сообщение, значит рассчитывает на быстрый ответ. Так лучше позвонить и напрямую пообщаться». Если есть какой-то вопрос, проблема, надо звонить и обсуждать.

Анжелика СУРКОВА,
бизнес-леди:


- У сотовой связи, без сомнения, есть свои преимущества. Это доступность и связь с миром. Единственное, что беспокоит: нет никакого покоя двадцать четыре часа в сутки. Приходится иногда отключать телефон, так как мобильный действует на мою нервную систему. Кроме того, я, например, очень плохо отношусь к общению по телефону за рулём автомобиля. Нельзя разговаривать во время езды. Поэтому я стараюсь этого не делать - чаще всего просто не отвечаю на звонки, чтобы не отвлекаться от дороги, и собираюсь купить устройство hands free. Но когда забываю телефон дома, чувствую себя оторванной от мира. Кажется, что кто-то обязательно позвонит, а я пропущу важный звонок, ценную информацию. Сообщения же я почти не пишу. Легче позвонить. В любом случае сотовая связь - неотъемлемая часть нашей жизни. С этим не поспоришь. Хотя я помню, что раньше не было никаких мобильных, даже домашние телефоны были не у всех. Как-то ведь жили и обходились. Но сейчас жизнь идёт вперёд, поэтому без мобильной связи мы никуда.

Егор СТЕЧКО,
торговый представитель швейцарской фармацевтической компании Roche:


- Всем думающим людям должно было быть понятно и так, что, таская у уха портативные излучатели, они понемногу нагревают себе мозги до состояния теплого киселя. Но все запросы и сомнения общественности до сих пор натыкались на глубокомысленные выкладки представителей корпораций сотовой связи об отсутствии объективных научных исследований о доказанности вреда излучения. Теперь такое исследование появилось. И главный его вывод - существует явная и неоспоримая связь между использованием сотовых телефонов и онкозаболеваниями. Эта тема не нова и периодически всплывает снова и снова. Когда-то, помню, кричали, что сотовые телефоны «поджаривают» мозг, как микроволновка, на что мой тогдашний босс говорил, что он бы давно «прожарился», так как последние пять лет говорил по сотовому часов шесть-семь в день. Мне, правда, больше интересно, какое влияние сотовые оказывают на переднюю часть туловища ниже пояса. А то, понимаете ли, говорю я по сотовому мало, а вот ношу его на поясе постоянно, плюс постоянно использую сотовые модемы и Wi-Fi, часто держа ноутбук на коленях.

Александр ДЫГАЛО,
психотерапевт высшей категории:


- Конечно же, мы никуда от сотовых телефонов не денемся. Мозги от них действительно вскипают. Но это больше психологическая зависимость, которой подвержены многие люди. Несмотря на это, каких-то нарушений от мобильных телефонов на генном или молекулярном уровне нет. Поэтому всё заложено просто в голове. Лично я не завишу от сотового. Если мне звонят, я отвечаю. Но постоянно на телефон не заглядываю: мне просто некогда, я работаю. Если забываю телефон дома, могу это обнаружить только случайно. Всё зависит от того, на что вы настроены. Если вы нацелены на работу, вы будете работать и не отвлекаться. Если на работу не нацелены, значит будете обращаться к телефону вновь и вновь. То же самое с компьютером. Эти зависимости примерно одинаковые. Около 15-20 процентов населения подвержены игровой, компьютерной или телефонной зависимости.

    характер боли – тупая, режущая, давящая, ноющая, постоянная или находящая приступами;

    наличие дополнительных симптомов – головокружение, тошнота, рвота;

    место сосредоточения боли – виски, лоб, затылок;

    что стало толчком к началу приступа – погода, стресс, голод, излишняя умственная нагрузка или другое.

Виды обезболивающих таблеток от головной боли

    нестероидные противовоспалительные препараты – обычно облегчение после их приема наступает через полчаса-час, а эффект держится 4-6 часов. Ибупрофен, Напроксен, Аспирин, Диклофенак, Кетопрофен;

    спазмолитики – лучше принимать вместе с нестероидными препаратами и лучше в течение двух дней. Папаверин, Но-шпа, Бускопан, Дротаверин;

    при сосудистой головной боли – она возникает от чрезмерного сужения или расширения сосудов мозга и соответственно терапия здесь направлена на снижение или поднятие артериального давления. Анальгин, Баралгин, Небагин, Пиретин, Рональгин, Спаздользин, Миналгин;

    при ликвородинамической боли – она носит распирающий и интенсивный характер, усиливающийся при кашле. Если вы обнаружили у себя подобные ощущения. Нужно срочно обратиться к специалисту!

    при беременности и лактации бесконтрольный прием каких-либо медикаментов под запретом. Можно с разрешения доктора принимать Цитрамон, Но-шпу, Парацетамол.

После похмелья можно принять Кеторол, Ибупрофен, Цитрамон П, относящиеся к группе нестероидных анальгетиков. Они быстро снимут болезненные спазмы.

При остеохондрозе используются противовоспалительные (Диклофенак, Ибупрофен, Долобид, Напроксен) и обезболивающие (Сирдалуд, Мелликтин) средства, миорелаксанты (Мидокалм).

Разброс цен таблеток от головной боли может достигать нескольких сотен рублей, в зависимости от качества и количества действующего вещества.

Во время разговора по мобильному телефону голова человека поглощает до 50% излученной энергии электромагнитного поля. На ухо, барабанную перепонку оказывается тепловое действие, звуковое давление.

Излучение от телефона поглощается клетками мозга, зрительного, вестибулярного, слухового анализаторов.

Влиянием электромагнитных полей одно время объясняли рост числа опухолей головного мозга. Теория, правда, не получила подтверждения . Иначе преобладание в обществе правшей (90%), и то, что они подносят телефон к правому уху, должно было бы привести к процентному увеличению числа опухолей мозга с правой стороны головы.

Влияние громкого звука на ухо и слух

После разговора по телефону , покалывать, чесаться изнутри. При прослушивании музыки, превышающей 8о дБ, травмирующему действию подвергается барабанная перепонка, погибают чувствительные волосковые клетки внутреннего уха, необратимые изменения происходят и в слуховом нерве.

Изменения слухового нерва

Постоянное использование мобильного телефона называется среди рисков развития акустической невриномы – доброкачественной опухоли слухового нерва, приводящей к глухоте.

Заболевание сопровождается головной болью, головокружением, снижением слуха, шумом со стороны пораженного уха.

Резкий звук входящего вызова в близости от уха способен вызвать острый неврит слухового нерва . После полученной акустической травмы в ухе долго сохраняется звон, отмечается снижение слуха.

Неврит слухового нерва может возникнуть в результате злоупотребления громкостью, частых разговоров по телефону. Пользователь отмечает при этом дискомфорт при разговоре по телефону, чувство жжения, боль в слуховом канале.

Предлагаем ознакомиться со статьей .

От сотового телефона может болеть ухо, как будто его несильно ударили. Обращение на этом этапе болезни к врачу приводит к полному восстановлению слуховой функции.

Влияние на барабанную перепонку

Под действием сильного звука мембрана прогибается внутрь, теряет эластичность, человек уже в молодом возрасте может не слышать телефон ухом на близком расстоянии.

При частом использовании телефона, наушников (более 1 часа в день) слух снижается независимо от громкости звука.

Признаками злоупотребления становятся головная боль, повышение артериального давления, раздражительность.

В ухе во время разговора по телефону появляется ощущение тепла, ухо болит, покалывает. Ощущение остается длительное время. У пользователя может болеть голова от телефона.

Как безопасно пользоваться мобильным телефоном

Разговор по мобильному телефону не должен продолжаться более 3-5 минут. В сутки общая длительность разговоров по телефону не должна превышать 30 минут. Период между двумя разговорами не должен быть меньше 15 минут.

Не следует использовать мобильник в местах с плохим приемом, во время поиска оператора. В этот момент мощность излучения усиливается.

При разговоре телефон не следует слишком близко подносить к уху, лучше держать его на расстоянии. Использование СМС безопаснее для уха, чем разговор по телефону.

Беспроводная связь усиливает уровень облучения. Следует реже пользоваться беспроводными технологиями. Не следует разрешать детям постоянно пользоваться мобильным телефоном.

Лицам, страдающим психическими расстройствами, эпилепсией, расстройством сна, низкой умственной работоспособностью не рекомендуется пользоваться сотовым телефоном.

При боли в ухе рекомендуется пользоваться наушниками для телефона, громкой связью. Наушники предпочтительно выбрать накладные, целиком охватывающие ушную раковину.

Микроскопические наушники на ухо, гарнитура для телефона, могут сами стать источником проблемы. При неправильной установке наушника создаются сложности с извлечением его из уха.

Самостоятельное извлечение устройства сопровождается травмами слухового канала, что может оказаться вполне достаточным для проникновения в кожный покров гриба, его активного размножения.

Медицинская статистика показывает, что почти у 30% больных грибковым поражением наружного и среднего уха причиной инфекции стало использование наушников для телефона.

Смотрим видео: Вред от мобильного телефона